Nach einer kleinen Sommerpause freue ich mich zu verkünden, dass das das 5-teilige Online-Faszientraining ab dem 9. August 2021 weiter geht. Mit dem Online-Faszientraining hast du die Möglichkeit ganz bequem von zuhause an diesem Training teilzunehmen. Tauche mit mir ein in dieses faszinierende Thema und arbeite gezielt am Lösen der Verspannungen, an einer verbesserten Beweglichkeit und am Reduzieren des Stresslevels.
Hier bekommst du einen kleinen Einblick in das, was dich im Online-Faszientraining erwartet:
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Das Online-Faszientraining findet immer montags statt. Die Kurstermine sind:
| 09.08.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 16.08.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 23.08.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 30.08.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 06.09.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
Bitte beachte, dass du für das Online-Faszientraining eine Faszienrolle benötigst.
Du hast noch keine Faszienrolle?
Für das Faszientraining benötigst Du eine Faszienrolle:
Ich empfehle dir die Blackroll Faszienrolle „Standard“ von Sport-Thieme. Dieser Link führt dich direkt dorthin.
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Das Online-Faszientraining findet über die Kommunitkationsplattform „ZOOM“ statt. Alle wichtigen Informationen zu ZOOM findest du im Anmeldeformular. Das Anmeldeformular kannst du hier downloaden und bequem an deinem Bildschirm ausfüllen.
Ich wünsche dir eine tolle Zeit und freue mich auf deine Teilnahme.
Herzliche Grüße
Melanie Heilemann