Alle Produkte, die Du hier findest habe ich selbst seit langem ständig im Einsatz und sie sind fester Bestandteil in meinen Trainings. Ich bin zu 100% von ihnen überzeugt.
Meine Produktpartner sind:
ShaktiMat
Foto Copyright: Jill Bettendorf
Erst Aua, dann Aaaaaaah. Genau so würde ich die ShaktiMat bezeichnen. Die ShaktiMat ist eine Akupressurmatte, die mit Schaumstoff gefüllt ist und auf der oberen Seite mit vielen rautenförmig angebrachten Kunststoffspitzen versehen ist. Die Nutzung der ShaktiMat fördert die Durchblutung und kann Verspannungen lindern. Egal ob du dich auf die Matte stellst oder darauf legst: Am Anfang wird es eher unangenehm sein. ABER: Nach jeder Nutzung kann ich für mich bestätigen wie angenehm, entspannt und gut durchblutet sich mein Körper anfühlt. Eine absolute Empfehlung, um mehr Ruhe, Gelassenheit und Entspannung in den Alltag zu bringen.
Die ShaktiMat gibt es in verschiedenen Farben und mit unterschiedlicher Menge der Spitzen.
Wichtig: Um 10% Rabatt auf Deinen Einkauf zu bekommen, musst Du über den unten stehenden Button-Link auf die ShaktiMat-Webseite gelangen. Bei Deinem Einkauf dort musst Du dann einfach nur den unten stehenden Gutschein-Code eingeben.
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: GA-MELI10
Produkte von Sport-Thieme
Ich arbeite ich mit den Produkten von Sport-Thieme. Sport-Thieme spricht nicht nur für ein großes Sortiment an Produkten, sondern auch für eine hervorragende Qualität.
Miniband
Das Miniband aus latexhaltigem Material ist ideal für eine Vielfalt an Fitnessübungen. Mit dem Miniband gelingt es nicht nur gezielt die kleinen, tiefen Muskelgruppen (in der Hüfte oder Schulter) zu trainieren, sondern es auch für ein Ganzkörpertraning einzusetzen.
Bei mir sind diese Minibands im Dauereinsatz. Das spricht für eine sehr gute Qualität und ist absolut empfehlenswert.
Miniband grün
Das grüne Miniband ist von der Stärke „mittel“ und daher eher geeignet für Übungen mit dem Oberkörper.
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
Miniband blau
Das blaue Miniband ist von der Stärke „stark“ und daher eher geeignet für Übungen mit dem Unterkörper.
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
Miniband schwarz
Das schwarze Miniband ist von der Stärke „extra stark“ und daher geeignet für ein fortgeschrittenes Trainingslevel.
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
FLEXVIT Miniband grün / blau / rot
Das grüne FLEXVIT Miniband ist nicht nur geeignet für Übungen der tiefen Hüftmuskulatur, sondern auch für das Ganzkörpertraining. Ich verwende hauptsächlich das grüne FLEXVIT Miniband für den Unterkörper, um die Stabilisatoren für die Hüfte zu stärken.
Mit dem stärkeren, blauen FLEXVIT Miniband können die gleichen Übungen trainiert werden. [Das rote bzw. orangene FLEXVIT Miniband nutze ich ab und an für Übungen der Schulterstabilisatoren.]
Dieses Miniband ist aus Stoff und fühlt sich nicht nur gut auf der Haut an, sondern lässt sich prima in der Waschmaschine säubern. UND: Es ist perfekt geeignet um es auf die Reise mitzunehmen.
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
Superband Lila – 25 kg, 2,8 cm
Dieses Superband macht seinem Namen alle Ehre. Es besteht aus einem latexartigen Material und kann sowohl für Kraftübungen als auch für Dehnübungen verwendet werden. Ich trainiere mit diesem Band liebend gerne Zugbewegungen, z.B. Rudern im Sitzen oder Stehen, aber auch das Kreuzheben ist sehr gut mit diesem Band durchführbar. Es dient zudem auch als „Stretchgurt“ für Übungen, z.B. in Rückenlage. Das abgebildete Superband zählt immer noch zu meinen ersten Einkäufen vor einigen Jahren.
Absolut „super“ und top Qualität
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
Die Perform Better Vinyl Kettlebell
Ich liebe Übungen mit der PB Vinyl Kettlebell. Das Training mit der Kettlebell ist sehr vielfältig und kommt bei mir nahezu immer zum Einsatz: Egal ob Überkopfbewegungen, Schwungbewegungen oder reine Kraftübungen. Die Kettlebell ist ein sehr guter Trainingspartner.
Die Vinylummantelung eignet sich auch sehr gut für das eigene Training zu Hause, um den Boden nicht zu verkratzen.
Vinyl Kettlebell gelb 8KG
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
Vinyl Kettlebell blau 10KG
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
Vinyl Kettlebell grün 12KG
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
TRX Suspension Trainer „Burn“
Das TRX ist meines Erachtens ein absolutes „Must have“ für das eigene Training. Dieser „Schlingentrainer“ bietet ein optimales Training für zu Hause oder an der frischen Luft. Mit dem Türanker befestigt man das TRX im Türrahmen, der gelbe Schlingengurt eignet sich für Befestigungen um eine Stange.
Ganzkörperübungen wie Rudern, Kniebeugen, Liegestützen oder auch Dehnübungen lassen sich hervorragend am TRX trainieren.
Ich habe immer noch mein allererstes TRX, welches ich vor Jahren gekauft habe. Die Materialverarbeitung ist sensationell und daher ist das TRX auch jeden Cent wert.
* Werbung
Blackroll Faszienrolle „Standard“
Die Blackroll sollte in jedem Haushalt vorhanden sein. Ich selbst nutze die Faszienrolle täglich und ist auch in meinen Trainings fester Bestandteil. Mit der Blackroll gelingt es, das Faszien- und Bindegewebe geschmeidig werden zu lassen. Ich empfehle die schwarze Standardrolle. Sollte sie anfangs zu hart, kann man zum Beispiel mit einer dickeren Jogginghose den Druck auf dem Bein etwas reduzieren. Mit der Zeit gewöhnt sich das Gewebe an die Faszienrolle, sodass sie sich nicht mehr zu hart anfühlt. Die Materialverarbeitung ist super und die Rolle ist eigentlich nicht kaputt zu bekommen, sofern man sie nicht zerschneidet oder der Hund sie auffrisst.
* Werbung
Hypervolt
Der Hypervolt! Welch eine GENIALE Erfindung. Dieses innovative Vibrationsmassagegerät fördert nicht nur die Regeneration und beschleunigt den Heilungsprozess, sondern hilft auch das verklebte Faszien- und Bindegewebe zu lösen. Mit 3.200 Schlägen in der Minute ist der Hypervolt schneller als der Daumen eines jeden Physiotherapeuten.
Die kleinste Variante ist der Hypervolt Go. Er ist perfekt für den Gebrauch zu Hause oder unterwegs. Auf dem Bild seht ihr einer der ersten Hypervolts, die es damals auf dem Markt gab.
* Werbung
10% sparen mit Gutschein-Code: TS-Melanie10
TheraBand Fitnessband 250 cm in Reißverschlusstasche
Mit dem 2,50m langen, 13,80cm breiten und aus reinem Naturlatex-Material bestehenden Theraband besitzt man ein kleines und ortsungebundenes Fitnessstudio. Das Theraband ist sehr abwechslungsreich einsetzbar und man hat, meiner Meinungen nach, die größte Auswahl an Fitnessübungen. Es ist ein „Must have“ für jeden Haushalt. So gelingt es nicht nur die Körperhaltung zu verbessern, sondern auch die kleinen, tieferliegenden Muskelgruppen (z.B. in der Schulter) zu kräftigen.
Das Theraband passt zudem in jede Hosentasche und kann immer mit auf Reisen genommen werden.
Je nach Übungsauswahl empfehle ich das
* Werbung
Produkte von Massageliegenhaus Massunda
Sehr gerne nutze ich die ZEN und Massundaprodukte des Massageliegenhauses. Wer schon immer mal eine Massageliege kaufen wollte ist hier genau richtig.
Mit diesem Gutschein-Code sparst Du 5% auf den gesamten Einkauf bei Massageliegenhaus Massunda
Spare 5% mit dem Gutschein-Code: MH5
Wichtig ist, dass Du die Webseite über den entsprechenden Button-Link des Produktes aufrufst für das Du Dich interessierst.
Bei Fragen darfst Du Dich gerne an mich wenden.
Werbung:
Ich bin offizielle Partnerin des Massagehauses Massunda. Spare bei Deinem Einkauf 5% mit dem Gutschein-Code MH5. Bitte nutze dazu den entsprechenden Button-Link des jeweilgen Produktes und gebe den Code einfach am Ende deines Einkaufs ein.
Massageliege Rondavista 2 Deluxe
Die Massageliege Rondavista 2 Deluxe ist für mich selbst mein bislang bester Kauf einer Massageliege gewesen. Zitate wie „Wow, hier liegt man wie in einem Bett“, oder „Ich habe noch nie auf so einer tollen und bequemen Liege gelegen“, sind Aussagen meiner Kunden. Ich kann dies nur bestätigen. Diese Massageliege ist neben dem leichten Auf- und Abbau auch umweltfreundlich produziert worden. Zudem hält die Massageliege Rondavista 2 Deluxe mit einer Belastbarkeit von 1000kg statisch und 250kg dynamisch enorm viel Gewicht aus. Sie ist eine absolut dankbare Massageliege und daher sehr empfehlenswert. Spare 5% beim Kauf einer Rondavista 2 Deluxe. Hier geht es zur Massageliege.
Wichtig: Um 5% Rabatt auf Deinen Einkauf zu bekommen, musst Du über den unten stehenden Button-Link auf die Webseite des Massageliegehauses gelangen. Bei Deinem Einkauf dort musst Du dann einfach nur den unten stehenden Gutschein-Code eingeben.
* Werbung
5% sparen mit Gutschein-Code: MH5
Zen Dreiviertel Rolle
Die Zen Dreiviertel Rolle eignet sich optimal zum Unterlegen im Nacken- oder Kniebereich. Durch ihre 3/4-Form verhindert sie das Herunterrollen von der Massageliege. Die Dreiviertel Rolle ist nicht nur bequem unter dem Nacken oder Kniegelenken, sondern lässt sich aufgrund des PU-Kunstleders auch perfekt reinigen.
Klicke hier und gelangst direkt zur Zen Dreiviertel Rolle. Gebe am Ende deines Einkaufs den Gutscheincode MH5 ein spare 5%.
Die Rolle gibt es in 3 verschiedenen Farben.
Wichtig: Um 5% Rabatt auf Deinen Einkauf zu bekommen, musst Du über den unten stehenden Button-Link auf die Webseite des Massageliegehauses gelangen. Bei Deinem Einkauf dort musst Du dann einfach nur den unten stehenden Gutschein-Code eingeben.
* Werbung
5% sparen mit Gutschein-Code: MH5
Zen Pro Sattelhocker
Der Zen Pro Sattelhocker ist für jeden Behandlungsraum eine dankbare Unterstützung. Durch die ergonomische Form der gepolsterten Sitzfläche behält man automatisch einen geraden Rücken und fördert somit ein gesundes und entspanntes Sitzen. Die Rollen sind für Parkett und Fließen geeignet. Der Sattelhocker enthält kein gesundheitsschädliches PVC und ist in der Höhe leicht zu verstellen. Überzeuge dich selbst.
Gebe am Ende deines Einkaufs den Gutscheincode MH5 ein spare 5%.
Den Sattelhocker gibt es in 5 verschiedenen Farben.
Wichtig: Um 5% Rabatt auf Deinen Einkauf zu bekommen, musst Du über den unten stehenden Button-Link auf die Webseite des Massageliegehauses gelangen. Bei Deinem Einkauf dort musst Du dann einfach nur den unten stehenden Gutschein-Code eingeben.
* Werbung
5% sparen mit Gutschein-Code: MH5