Am 14. Februar 2002 um 18:00 Uhr startet die neue Runde Online-Faszientraining mit einer tollen Neuigkeit: Du bekommst ab sofort einen Nachhollink, sodass du das Online-Faszientraining über die gesamte Woche nach trainieren kannst. Falls du also einmal live nicht dabei sein kannst oder schon immer gerne dabei sein möchtest aber nie montags Zeit hattest, bekommst du die Gelegenheit nach Training nachzuholen. Cool, oder? 🙂
Das Online-Faszientraining kann dir helfen dein Stresslevel zu reduzieren und deine Beweglichkeit zu verbessern. Zusätzlich kann es dich unterstützen, dass du fitter und motivierter durch deinen Alltag gehst.
Damit du weißt, was dich im Online-Faszientraining erwartet, klicke auf das unten stehende Video:
Das Online-Faszientraining findet live immer montags statt. Die Kurstermine sind:
14.02.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
21.02.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
28.02.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
07.03.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
14.03.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
Für das Online-Faszientraining benötigst du eine Faszienrolle. Falls du noch eine Faszienrolle benötigst, empfehle ich dir folgende:
Du hast noch keine Faszienrolle?
Für das Faszientraining benötigst Du eine Faszienrolle:
Ich empfehle dir die Blackroll Faszienrolle „Standard“ von Sport-Thieme. Dieser Link führt dich direkt dorthin.
Werbung: Ich bin offizielle Partnerin von Sport-Thieme.
Das Online-Faszientraining findet über die Kommunitkationsplattform „ZOOM“ statt. Alle wichtigen Informationen zu ZOOM findest du im Anmeldeformular. Das Anmeldeformular kannst du hier downloaden und bequem an deinem Bildschirm ausfüllen.
Falls du Fragen zum Online-Faszientraining hast darfst du dich gerne bei mir unter
mail@melanie-heilemann.de melden.
Ich freue mich auf dich und wünsche dir eine angenehme Zeit
Bleib gesund und bis ganz bald
Deine Melanie Heilemann