Am Montag, den 14. Juni 2021 von 18:00-18:45 Uhr startet eine neue 5-teilige Kursreihe des Online-Faszientrainings. In diesen fünf Einheiten dreht sich alles rund um Faszien kennenlernen, Beweglichkeit verbessern und Verspannungen lösen. Das Online-Faszientraining bietet die optimale Gelegenheit, sich von neuen Übungen inspirieren zu lassen, die sich perfekt in den Alltag integrieren lassen.
Was euch genau erwartet, könnt ihr diesem Video entnehmen
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Das Online-Faszientraining findet immer montags statt. Die Kurstermine sind
| 14.06.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 21.06.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 28.06.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 05.07.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| 12.07.2021 | 18:00 – 18:45 Uhr |
Bitte beachte, dass du für das Online-Faszientraining eine Faszienrolle benötigst.
Du hast noch keine Faszienrolle?
Für das Faszientraining benötigst Du eine Faszienrolle:
Ich empfehle dir die Blackroll Faszienrolle „Standard“ von Sport-Thieme. Dieser Link führt dich direkt dorthin.
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Das Online-Faszientraining findet über die Kommunitkationsplattform „ZOOM“ statt. Alle wichtigen Informationen zu ZOOM findest du im Anmeldeformular. Das Anmeldeformular kannst du hier downloaden und bequem an deinem Bildschirm ausfüllen.
Ich freue mich auf deine Teilnahme und wünsche dir eine tolle und angenehme Zeit.
Melanie Heilemann