Ich freue mich sehr, dass die neue, 5-teilige Runde meines Online-Faszientrainings am 21. März 2022 startet. Bist du jemand, der vielleicht an Verspannungen, z.B. im Nackenbereich, leidet? Oder bist du jemand, der wieder Spaß an der Bewegung sucht? Oder bist du vielleicht jemand, der einen stressigen Alltag hat und den Stress einfach nur noch ablegen möchte? Dann bist du bei mir genau richtig. Hier bekommst du alle Informationen:
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Eine Reihe Online-Faszientraining besteht aus fünf Terminen. Jedes Training findet über die Kommunikationsplattform ZOOM statt und wird live aufgezeichnet, sodass du die Möglichkeit hast das Training eine Woche lang zu wiederholen. Dies sind die aktuellen Termine:
| Montag, 21.03.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| Montag, 28.03.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| Montag, 04.04.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| Montag, 11.04.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
| Montag, 25.04.2022 | 18:00 – 18:45 Uhr |
Für das Online-Faszientraining benötigst du eine Faszienrolle. Du hast noch keine Faszienrolle? Dann empfehle ich dir folgende:
Du hast noch keine Faszienrolle?
Für das Faszientraining benötigst Du eine Faszienrolle:
Ich empfehle dir die Blackroll Faszienrolle „Standard“ von Sport-Thieme. Dieser Link führt dich direkt dorthin.
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Du möchtest gerne dabei sein? Das Anmeldeformular kannst du hier bequem herunterladen, am Rechner ausfüllen, unterschreiben und mir per E-Mail an mail@melanie-heilemann.de zurück senden.
Du hast noch Fragen? Dann melde dich gerne und jederzeit bei mir.
Ich freue mich auf dich und wünsche dir eine angenehme und stressfreie Zeit.
Bis bald
Deine Melanie Heilemann