Nach einem grandiosen Start des ersten Online-Faszientrainings geht es ab Mitte November in gleich zwei voneinander unabhängige Kursreihen – Kursreihe A und Kursreihe B. Beide Formate sind in sich abgeschlossen und beinhalten jeweils fünf Termine. Suchen Sie sich die Kursreihe aus, die zeitlich am besten zu Ihnen passt. Beide Kursreihen sind bestückt mit Faszienübungen, die u.a. die Beweglichkeit verbessern und den Stress reduzieren können. Jede Einheit startet mit einer kleinen, sehr kurzweiligen Einführung in das Thema „Faszien“.
Und noch etwas: der Spaß wird nicht zu kurz kommen. 🙂
| Kursreihe A – montags 18:00-18:45 Uhr | Kursreihe B – dienstags 19:00-19:45 Uhr |
| 16.11.2020 | 17.11.2020 |
| 23.11.2020 | 24.11.2020 |
| 30.11.2020 | 01.12.2020 |
| 07.12.2020 | 08.12.2020 |
| 14.12.2020 | 15.12.2020 |
Hier geht es zu den Anmeldeformularen:
Bitte denken Sie daran, dass Sie eine Faszienrolle benötigen.
Hier finden Sie einige Rückmeldungen der Teilnehmer aus dem vergangenen Online-Faszientraining:
